Арнольд Константинович Мери родился 1 июля 1919 года в Таллине в семье служащего. Отец по национальности эстонец, мать - обрусевшая немка. С 1926 года проживал с семьёй в Югославии, где отец работал поваром, а мать прислугой. Там же окончил русскую начальную школу и православную русско-сербскую гимназию. В 1938 году семья вернулась в Эстонию. Арнольд Мери в 1940 году был призван в эстонскую армию. После присоединения Эстонии к СССР он был избран в городской комитет комсомола Таллина. Ему было поручено создавать комсомольские организации в армии. На фронтах Великой Отечественной войны в конце июня 1941 года принял первый бой в районе города Порхов Псковской области. Мери стал первым эстонцем, удостоенным звания Героя Советского Союза, которое было ему присвоено 15 августа 1941 года за действия в этом бою.
В июне 1945 года Арнольд Мери был демобилизован из армии в звании полковника. Был избран первым секретарём ЦК комсомола Эстонии. В 1951 году по доносу его исключили из Высшей партийной школы за то, что он просил пересмотреть дела ряда ссыльных эстонцев. А.К. Мери был лишён звания Героя Советского Союза и других государственных наград указом Президиума Верховного Совета СССР от 5 августа 1952 года. В 1952 году переехал в г. Горно-Алтайск, где работал агрономом Горно-Алтайской плодово-ягодной станции.
В ноябре 1955 года принят на должность учебного мастера Горно-Алтайского государственного педагогического института. В 1956 году после XX съезда КПСС он был реабилитирован, и ему вернули звание Героя Советского Союза. В феврале 1959 года заочно окончил высшую партийную школу и был переведен на должность ассистента кафедры марксизма-ленинизма, а в октябре 1959 года был избран по конкурсу на должность старшего преподавателя этой же кафедры. Читал лекции и ввел практические занятия по курсам «История КПСС», «Основы советского права». Принимал активное участие в общественной жизни института: избирался членом бюро и заместителем секретаря партийного бюро института, руководил добровольной народной дружиной по охране общественного порядка. Был народным заседателем областного суда. Неоднократно награждался грамотами, имел благодарности от руководства института.
Имеет награды: медаль «Золотая Звезда Героя Советского Союза», два ордена Ленина, два ордена Отечественной войны I и II степени, два ордена Трудового Красного Знамени, два ордена Красной Звезды, орден «Знак Почёта», орден «Дружбы народов».
С 1960 года Арнольд Мери работал в Эстонии на руководящих должностях, был первым заместителем министра просвещения Эстонской ССР. Был депутатом Верховного Совета Эстонской ССР. В 1979 году он стал председателем президиума Эстонского общества дружбы и культурных связей с зарубежными государствами. На пенсию Арнольд Мери ушёл в 1989 году.

Материалы подготовлены профессором кафедры истории и археологии, доктором исторических наук Е.М. Эбель.